• 25.01.21, 16:00

Voodisse tasub minna nii hilja kui võimalik

Tänases "Lavajuttude" saates räägime teemast, mis puudutab igaüht meist ning ilma milleta on raske oma elu ette kujutada. Täpsemalt kõneleme unest. Argine asi, mis mõjutab ka väga palju meie ärkvel olekut ning seda, kui produktiivsed suudame olla.
Pilt on illustratiivne.
  • Pilt on illustratiivne.
  • Foto: PA Images/Scanpix
Kui unega on halvasti, tuleks kindlasti midagi ette võtta. Mida sellisel puhul teha ning mis üldse unetus on, rääkis „Meelerahu konverentsil“ unenõustaja ja psühholoog Kene Vernik.

Seotud lood

  • ST
Sisuturundus
  • 13.10.25, 15:51
Ärikinnisvara kestlikkuse standardid liiguvad uuele tasemele
Viimaste aastate jooksul on kinnisvarasektori rahvusvahelised kestlikkuse standardid teinud läbi suure uuenduskuuri. Euroopa rohepöörde eesmärgid, uued kliimapoliitikad ja investorite kasvavad ootused on viinud selleni, et nii LEED (Leadership in Energy and Environmental Design) kui ka BREEAM (Building Research Establishment Environmental Assessment Methodology) on tulnud välja uute versioonidega – mõlemad oluliselt ambitsioonikamad kui nende eelkäijad. Eesmärgiks ei ole pelgalt rangemad nõuded, vaid tulevikukindlate ja väiksema keskkonnamõjuga hoonete loomine, mis vastavad juba täna homsete regulatsioonide ja turu ootustele.

Hetkel kuum

Podcastid

Tagasi Äripäeva esilehele